一、什么是冬病夏治 “冬病夏治”是我国传统中医疗法中的特色疗法,中医的理论认为,“天人合一”,“人与天地相参,与日月相应”,“一体之羸弱,消息皆通于天地”,因此人体的阳气与自然界生物的阳气相接,季节的变化直接影响到人的健康,每一个节气的交替变化,都会影响到人的气血运行变化。 冬病的症状:有近百种疾病与寒凉有关,这些疾病广泛地存在于我们的心脑血管系统、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统等、生殖系统。冬病对我们的健康和寿命影响很大,应引起我们的极大重视。 “夏治”,指某些冬病在夏季会有所缓解,应趁其发作缓解时机,辩证施治,夏季天气炎热,人体阳气浮于体外,腠理开放,适合于体内寒气的外散,以预防冬季旧病复发或减轻其症状。 二、“五运六气”推测2017年年运 2017年为农历丁酉年,丁酉年,年干为丁。在五运中,丁壬化木,所以丁年为木运之年。(丁)在十天干属双数,双数为阴,阴为不及。故2017年农历丁酉年为木运不及之年。 木运不及之年,全年风气不足,燥气偏胜。上半年燥气主事,金克木,气盛运衰,燥气偏盛;下半年火气主事,木生火,气盛运衰,气候偏热。运气相合,则可知丁酉年燥气、火气为全年气象的主要特征。自然现象:木运不及之年,全年风气不足,春天里应温不温,气候偏凉。由于自然界胜复的原因,到了夏天气候又偏于炎热。春行秋令,生物的萌发、生长受到影响,草木晚荣。 燥气盛,克肝木,又逢年运为木运不及,肝气更易受损。下半年少阴君火在泉,气候上还会出现偏热的现象,所以本年度呼吸系统疾病、精神系统疾病及内分泌系统疾病多发。防下半年还要预防心脑血管疾病、代谢性疾病的发生与发展。 2017容易引发的冬病 1、木运不及,生发之气较弱,气血运行缓慢,精神不活跃,思维不敏捷,因此,今年人们容易感觉元气不足,整体代谢缓慢,代谢性疾病,心脑血管、内分泌系统疾病容易多发。 2、木运不及,肝气不足,脾土侮之,脾胃功能呆滞,食欲减退,容易的消化系统方面疾病。 3、木运不及,燥金乘之,容易出现咳喘,咽喉不适等现象,秋季已发呼吸系统疾病、精神系统疾病。 四、2017“冬病夏治” 调理时间及方案 (一)、今年“冬病夏治”调理时间: 三伏时间的计算:三伏是由初伏、中伏、末伏组成,我们把这段时间叫做三伏,夏至的第三个庚日入伏,是初伏的第一天,十天后是第四个庚日叫做中伏;如果第五个庚日在立秋之后,中伏就为十天,如果第五个庚日在立秋之前那么中伏就是二十天,俗称两个中伏,今年的第五个庚日就是在立秋之前,立秋之后的第一个更让是末伏。 今年的三伏的调理时间为40天,(7月12日——8月21日) 2017初伏时间:2017年7月12日(12——21) 庚辰 2017中伏时间:2017年7月22日 (22——8月10)庚戌 2017末伏时间:2017年8月11日 (8月11——20)庚午 (二)、今年“冬病夏治”调理方案: 为保证今年“冬病夏治”的调理效果,我们采取三种有效形式进行立体式调养,即:内养“口服食品”调养,外护“三伏艾灸”养护,熬敷“三伏药贴”调理。 1、伏前调理: 7月8日,用三伏贴贴敷肺腧、肝腧、心腧、脾腧、肾腧、三焦腧。打通经络,滋养五脏六腑,贴敷时间为六小时。 2、头伏:(7月12日——7月21日) 7月11日,用三伏贴贴敷,大椎、身柱、至阳、中枢、命门、腰阳关穴,达到通督正阳,导引阳气的作用,贴敷时间为六小时。为三伏调理奠定基础。 7月12日——7月21日,用三伏灸(扶阳灸)打通督脉,提升全身阳气,以加强机体的循环能力,维持内分泌系统的正常运转。 3、中伏:(7月22日——8月10日) 7月21日,用三伏贴贴敷心腧、肝腧、三焦俞、膀胱俞。增强脏腑的输送代谢能力。 7月22日——7月26日,用三伏灸(通达灸)今年是弱木之年,容易出现循环系统疾病,循环灸就是通过激活肝腧、三焦俞、膀胱俞来 促进身体的整体循环,弥补今年循环差的问题。 7月31日,用三伏贴贴敷中脘、关元、脾腧、胃腧穴,疏通脾经、胃经穴位,打通脾、胃经络。 8月1日——8月5日, 三伏灸(化瘀灸)扶脾、胃之阳化瘀、除湿。 4、末伏:(8月11日——8月20日) 8月10日,用三伏贴贴敷穴位,中脘、关元、命门、肾腧穴,疏通肾经穴位,打通肾经。 8月11日——8月15日,三伏灸(固阳灸),调理肾阳,填精固肾,以养肝木,增强机体的循环代谢能力。 5、封藏贴: 8月20日,封藏贴,太溪穴(肾经原穴)、太白穴、(脾经原穴)神门穴(心经原穴),太渊穴(肺经原穴)晚睡觉前贴。 6、锁阳包: 每一伏最后一次艾灸做完后,都要在神阙、命门穴贴敷锁阳包。 |
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